Наступает лето и практически на каждом приеме заходит речь о витамине Д. Многие родители уже давно прекратили давать витамин Д своим деткам. Ну как же ? Уже же светит солнце? Да действительно, согласно украинскому протоколу о профилактике рахита, прием профилактической дозы витамина Д прекращается на летние месяцы.
Но есть иная позиция. Уже было упоминание #linabarska_рахит. В 2016 году был опубликован глобальный консенсус по витамину Д и рахиту. Там были изложены основные положения по профилактике дефицита витамина Д. Global Consensus Recommendations on Prevention and Management of Nutritional Rickets.
Основные моменты, которые касаются наших с вами детей из этого документа:
🍎Дети до года принимают профилактическую дозу витамина Д3 400 МЕ (У нас в Украине 500 МЕ), берем наши препараты. Никаких анализов для назначения профилактической дозы не проводится, референтных значений витамина Д в крови детей для назначения профилактической дозы нет.
🍎дети на ив получают витамин Д из смеси.
🍎дети старше года (дети, это все, кто моложе 18) принимают 600 МЕ (У нас по прежнему 500). В нашем протоколе до 3х лет
🍎женщины детородного возраста должны получать профилактическую дозу витамина Д 600 МЕ и не должны получать высокую дозу витамина Д из соображений обеспечить себя и малыша.
🍎беременные получают 600 МЕ ежедневно (У нас 500)
🍎кормящие мамы исключительно ради себя, а не с целью обеспечения малыша получают 600 МЕ.(У нас 500).
🍎есть информация о том, что прием мамой дозы витамина Д более 2000 может способствовать такому же уровню витамина Д у ребенка как если бы он принимал профилактическую дозу 400ме. Однако данная информация из соображений безопасности все же в официальную рекомендацию не вошла и такой прием не рекомендуется..
Что касается лета, с учетом того, что мы всячески защищается от солнца, периодически пасмурно и облачно, мы не стоим с сохой на грядке весь день, мы гуляем только утром или только вечером, мы все время говорим об опасности ультрафиолета с позиций рака, мы не способны обеспечить себя достаточным количеством витамина Д. В консенсусе нет совета о прекращении приема витамина Д на лето. Именно так мы и советуем на приеме нашим пациентам. Решать вам. Растите здоровенькими!
О профилактике рахита еще можно почитать тут
на фото Лев, сын Лины Барской. Достаточно давно)
Додати коментар