Статья Бобровой Ксении, на фото Макс на пикнике )))
Дорогие мамы!
Наконец-то потеплело, впереди целых 4 дня выходных, и можно наконец-то отдохнуть, расслабиться и выехать на природу, познакомить карапузов с дачей, лесом, пляжем – кто куда поедет) если вы еще сомневаетесь, то не нужно бояться поездок с малышом, просто позаботьтесь об основных моментах – и все пройдет хорошо. Ведь мамам тоже необходима смена обстановки! Мы уже подробно писали про отпуск с малышом.
По нашей традиции хотим вам дать несколько наставлений в дорогу, чтоб отдых прошел для всех комфортно и приятно.
- Еда для малыша. Если Ваша ляля только на ГВ, проблем вобще нет – у Вас всегда с собой нужное количество самой прекрасной пищи самой комфортной температуры и самого прекрасного состава, к тому же, посуду мыть не надо). Если вы уже вводите прикорм – в поездку удобнее взять с собой баночную пищу, чтоб не тратить время на ее приготовление. Не забудьте о необходимочти хранить ее в холодильнике! Ну а взрослым ребятам продумайте рацион из ваших лакомств – лаваш, курочка, хороший сыр, фрукты – почему бы не забыть о каше и супе на пару дней? Пусть и у детки тоже будет праздник!
- Еда для кормящей мамы. Еще и еще раз акцентируем внимание на том, что мама, кормящая малыша грудью, должна получать от пищи удовольствие! Нежирное мясо и рыба, приготовленные на мангале, свежая зелень, овощи, фрукты – все доступно и полезно, к тому же, чаще готовится мужчиной – пусть мама отдохнет от кухни и насладиться природой и общением с семьей. Вы также можете позволить себе немного алкогольных напитков( 140 г вина или 250 мл пива), но помните о мере?
- Одежда. Подгузники, упаковка влажных салфеток, пара пеленок, пара сменных комплектов одежды, ПАНАМКА – и вперед!
- Не забудьте о гигиене – мытье рук с мылом перед едой для всех членов семьи на природе никто не отменял.
- Средства от насекомых. В любой аптеке выбор репеллентов к началу сезона огромный – выбирайте по возрасту. Карапузам в колясках не забудьте нацепить москитную сетку, малышу постарше оденьте на ручку специальный браслет, себе возьмите спрей или крем.
- Нежная кожа малыша нуждается и в защите от солнца. Защитите личико, ручки специальным кремом с высоким SPF и продолжайте греться на солнышке, мы так по нему соскучились за долгую зиму!
- Спальное место для ребенка. Коляска или шезлонг, слинг или кроватка – продумайте этот момент, свежий воздух может разморить ребеночка в самом разгаре веселья. После отдыха он будет опять готов к новым открытиям!
Мы надеемся, что эти майские деньки позволят вам отдохнуть и насладиться общением друг с другом! Будьте здоровы!
Додати коментар